Coronavirus Facts / ដឹងពីការពិតរបស់ជម្ងឺកូរូណាវីរូស

Graphic courtesy of The SEAD Project / Seadproject.org


What is COVID-19? / តើអ្វីទៅជាជមឺ្ង Covid-19?
COVID-19 is a respiratory illness caused by a new strain of the coronavirus. Coronaviruses are a family of viruses that can cause mild to severe illness. This new coronavirus has spread in people only since December 2019. Health experts are learning more and more about this new coronavirus and the illnesses it causes. At present there is no treatment for or vaccine to prevent COVID-19.

Covid-19 គឺជាជមឺ្ងផ្លូវដង្ហើមដែលកើតឡើងពីជំពូកមេរោគCoronavirus.មេរោគនេះគឺជាប្រភេទវីរូសដែលអាចបង្កើតឲ្យឈឺពីល្មមដល់ខ្លាំង។ជម្ងឺកូរូណាវីរូសថ្មីនេះបានឆ្លងដល់មនុស្សតាំងពីខែធ្នូ២០១៩។អ្នកជំនាញសុខភាពកំពុងសិក្សាអំពីមេរោគកូរូណាវីរូសនេះនឹងជមឺ្ងដែលវាបង្កើត។នៅបច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានឱសថព្យាបាលឬឱសថការពារ Covid-19 នៅឡើយទេ។

How does coronavirus spread? / តើជម្ងឺកូរូណាវីរូសឆ្លងរបៀបណា?
The virus is spread mainly from person-to-person through respiratory droplets produced when an infected person coughs, sneezes or talks. These droplets can land in the mouths or noses of people who are nearby – within about 6 feet. COVID-19 may be spread by people who are not showing symptoms. It is also possible to get infected after touching an object that has the virus on it.

មេរោគនេះគឺឆ្លងជាចំបងពីមនុស្សម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀតតាមដុំទឹកមាត់តូចៗតាមដង្ហើមនៅពេលដែលអ្នកមានជមឺ្ងនេះក្អកកណ្តាសឬនិយាយ។ដុំទឹកមាត់តូចៗទាំងនេះអាចធ្លាក់ក្នុងមាត់ឬច្រមុះរបស់មនុស្សដែលនៅក្បែរនោះប្រហែលចន្លោះ៦ហ្វីត។ជម្ងឺ Covid-19 អាចឆ្លងដោយមនុស្សដែលគ្មានបង្ហាញនូវរោគសញ្ញា។វាអាចនឹងឆ្លងជម្ងឺក្រោយពីប៉ះពាល់វត្ថុដែលមានមេរោគនេះ។

How severe is COVID-19? / តើជមឺ្ង Covid-19 មានភាពកាចសាហាវរបៀបណា?
Health experts are learning more and more about who becomes sick and the range of illness from coronavirus. Reported cases have ranged from mild illness (similar to a common cold) to severe pneumonia that requires hospitalization. So far, deaths from COVID-19 in Oregon have been reported mainly in older adults who had other health conditions. From the beginning of the pandemic, most children with the novel coronavirus had very mild symptoms. More recently, a new illness in children has been reported that causes severe inflammation throughout the body. The children with this illness are very sick and require hospitalization.

អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពបានសិក្សាច្រើនទៅៗអំពីអ្នកជម្អឺនឹងទំហុំពីជមឺ្ងកូរូណាវីរូស។ករណឺដែលបានរាយការណ៍មកថាជមឺ្ងពីឈឺល្មមៗរហូតដល់រោគរលាកសួតដែលតម្រូវឲ្យចូលសំរាកនៅមនី្ទរពេទ្យ។រហូតមកដល់ពេលនេះការស្លាប់ពីជម្ងឺ Covid-19 ក្នុងរដ្ធអូរីហិ្គនត្រូវបានរាយការណ៍មកថាស្លាប់ភាគច្រើនតែមនុស្សមានវ័យចំណាស់ដែលមានសុខភាពមិនមាំមួនរួចទៅហើយ។ចាប់តាំងពីការចាប់ផ្តើមជម្ងឺរាតត្បាតនេះមកភាគច្រើននៃកុមារដែលមានជមឺ្ងកូរូណាវីរូសថ្មីនេះបានបង្ហាញរោគសញ្ញាមធ្យម។ថ្មីៗនេះកុមារដែលមានជម្ងឺនេះថី្មៗបានរាយការណ៍ថាបណ្តាលឲ្យមានសភាពក្តៅរលាកពាសពេញរាងកាយយ៉ាងខ្លាំង។កុមារដែលមានសភាពរបៀបនេះគឺធ្លាក់ខ្លួនឈឺជាទម្ងន់ហើយតម្រូវឲ្យចូលសំរាកនៅមនី្ទរពេទ្យ។

What are the symptoms of COVID-19? / តើរោគសញ្ញានៃជមឺ្ង Covid-19 មានអី្វខ្លះ?
People with COVID-19 have had a wide range of symptoms reported – ranging from mild symptoms to severe illness. The most common symptoms include: Muscle pain, cough, shortness of breath or difficulty breathing, sore throat, new loss of sense of taste or smell.

មនុស្សដែលមានជមឺ្ង Covid-19 បានរាយការណ៍មកថាមានរោគសញ្ញាជាច្រើនយ៉ាង-មានតាំងពីរោគសញ្ញាមធ្យមរហូតដល់ឈឺជាទម្ងន់។រោគសញ្ញាដែលជាទូទៅគឺឈឺសាច់ដុំក្អកហត់ឬពិបាកដកដង្ហើមឈឺបំពង់កបាត់បង់រស់ជាតិនឹងក្លិនថ្មីៗ។

Who is at risk for getting the coronavirus? / តើនរណាខ្លះអាចនឹងមានជម្ងឺកូរូណាវីរូសនេះ?
Anyone who comes into contact with the virus can become infected and may or may not show symptoms – coronaviruses spread easily to adults and children. No group of people is more likely to get or spread the virus. However, we continue to learn about groups at higher risk of becoming severely ill with COVID-19 including: people with chronic health conditions, people living in group care settings, health care and other essential workers.

នរណាម្នាក់ដែលមកប៉ះពាល់មេរោគនេះអាចនឹងឆ្លងហើយមិនបង្ហាញនូវរោគសញ្ញាអី្វឡើយ។ជម្ងឺកូរូណាវីរូសឆ្លងងាយណាស់ទៅមនុស្សជំទង់នឹងកុមារ។គ្មានក្រុមមនុស្សណាមួយដែលអាចកើតជមឺ្ងនេះឬទទួលការឆ្លងមេរោគនេះ។តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក៏យើងនៅតែប្រឹងប្រែងខំសិក្សាអំពីក្រុមមនុស្សដែលអាចមានជមឺ្ង COVID-19 នេះហើយឈឺដ៏ធ្ងន់ធ្ងរួមទាំងមនុស្សដែលមានសុខភាពមិនល្អរ៉ាំរ៉ៃជាយូរហើយមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងអាគារដែលគេថែទាំអ្នកថែទាំសុខភាពនឹងមនុស្សដែលមានភារះកិច្ចសំខាន់ៗផ្សេងៗទៀត។

How can I protect myself and others? / តើខ្ញុំអាចការពារខ្លួនខ្មុំនិងអ្នកដទៃទៀតរបៀបណាដែរ?
The best way to prevent illness is to avoid being exposed to this virus. Steps you can take include:
• Stay home if you are sick.
• If you are at higher risk, stay home as much as possible even if you feel well.
• If you become sick while in public, return home, self-isolate, and call your health care provider.
• Practice good hand hygiene with frequent handwashing.
• Clean and disinfect frequently touched surfaces and objects.
• Cover coughs/sneezes with elbow or tissue.
• Avoid touching your face.
• Practice physical distancing – six (6) feet between you and people who you do not live with.
• Wear cloth, paper or disposable face coverings in public.
• Stay close to home. Avoid overnight trips and travel the minimum distance needed to obtain essential services.

• សំរាកនៅផ្ទះពេលអ្នកឈឺ
• បើអ្នកជាមនុស្សដែលអាចឆ្លងជមឺ្ងងាយៗអ្នកត្រូវនៅផ្ទះទោះបីអ្នកមិនឈឺក៏ដោយ
• បើអ្នកធ្លាក់ខ្លួនឈឺក្នុងកន្លែងសាធារណះត្រឡប់មកផ្ទះវិញហើយនៅឲ្យឆ្ងាយពីអ្នកដទៃហើយទូរស័ព្ទទៅពេទ្យរបស់អ្នក
• សូមថែរក្សាដៃឲ្យមានអនាម័យល្អដោយលាងវាជាញឹកញាប់
• សំអាតព្រមទាំងប្រើថ្នាំសម្លាប់មេរោគនៅលើផ្ទៃនិងវត្ថុដែលយើងប៉ះពាល់ញឹកញាប់
• គ្របមាត់និងច្រមុះពេលក្អកនិងកណ្តាស់ដោយប្រើកែងដៃឬក្រដាស
• ចៀសវាងប៉ះពាល់មុខរបស់អ្នក
• សូមអនុវត្តចម្ងាយ៦ហី្វតពីអ្នកទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលអ្នកមិនរស់នៅជាមួយ
• ពាក់ប្រដាប់គ្របមុខដែលធ្វើពីក្រណាត់ឬក្រដាសឬប្រដាប់គ្របមុខរួចចោលនៅពេលដែលទៅក្នុងសាធារណះ
• ធ្វើដំណើរក្បែរៗផ្ទះ។ចៀសវាងដំណើរដែលត្រូវចំណាយពេលមួយយប់និងធ្វើដំណើរចម្ងាយតិចប៉ផុតដើម្បីធ្វើការអ្វីមួយជាចាំបាច់។

Information courtesy of Oregon Health Authority 

ពត៍មានរបស់ក្រសួងទទួលបន្ទុកខាងសុខភាព